Daniela Méndez

Hardcore Upper #2

ClaseEmbarazo, 30 a 45 Min., Core & Pelvic Floor, ultimosembarazo, Upper Body, Daniela Méndez, Strength, Intermedio, Avanzado, Pelota pilates, Mancuernas / Daniela Méndez

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All about legs #2

Lower Body, Fuerza Corredoras, Strength, ultimosembarazo, Gluteo, Daniela Méndez, Intermedio, Avanzado, Miniband, Mancuernas, ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min. / Daniela Méndez

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Quick Upper

ClaseEmbarazo, ultimosembarazo, Express, Daniela Méndez, Upper Body, Strength, Intermedio, Avanzado, Mancuernas, 0 a 20 Min. / Daniela Méndez

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All about legs #3

Gluteo, ultimosembarazo, Intermedio, Daniela Méndez, Avanzado, Pelota pilates, Silla, ClaseEmbarazo, Mancuernas, Lower Body, 30 a 45 Min., Strength, Fuerza Corredoras / Daniela Méndez

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Powerlegs

Intermedio, Avanzado, Miniband, Mancuernas, ClaseEmbarazo, 30 a 45 Min., Lower Body, Fuerza Corredoras, Strength, ultimosembarazo, Gluteo, Daniela Méndez / Daniela Méndez

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Full Body Barre #4

Avanzado, Silla, Mancuernas, ClaseEmbarazo, 30 a 45 Min., Full Body, Barre, Cardio, ultimosembarazo, Strength, Daniela Méndez, Intermedio / Daniela Méndez

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Full body Conditioning

Strength, Principiante, Intermedio, Avanzado, Mancuernas, ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Daniela Méndez, Cardio / Daniela Méndez

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Lower Body Stretch

Principiante, Intermedio, Sin Equipo, 0 a 20 Min., Aches & Pains, Yoga, ultimosembarazo, ClaseEmbarazo, Daniela Méndez / Daniela Méndez

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Advanced Upper Body

Miniband, Mancuernas, 45 a 60 Min., Daniela Méndez, ClaseEmbarazo, Upper Body, Strength, Avanzado / Daniela Méndez

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Upper Body Intervals

ClaseEmbarazo, Express, Lower Body, Upper Body, Miniband, 0 a 20 Min., Daniela Méndez / Daniela Méndez

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