Dificultad
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Principiante
Intermedio
Avanzado
Equipo
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Bloque de yoga
Cobija
Liga Resistencia
Mancuernas
Miniband
Pelota grande
Pelota pilates
Polainas
Silla
Sin Equipo
Duración
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0 a 20 Min.
20 a 30 Min.
30 a 45 Min.
45 a 60 Min.
Dificultad
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Daniela Méndez
Dany y Nat
Natalie Nestel
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Lean & Strong ArmsNatalie Nestel20 a 30 min. | Principiante | Intermedio | Mancuernas | Pelota grande -
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Upper burnDaniela Méndez30 a 45 min. | Principiante | Intermedio | Avanzado | Mancuernas | Polainas -
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Upper Body CircuitNatalie Nestel30 a 45 min. | Principiante | Intermedio | Avanzado | Mancuernas | Miniband -
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