Full Body

Power-Full

Full Body, Strength, Intermedio, Avanzado, Miniband, Mancuernas, 45 a 60 Min., ClaseEmbarazo, Daniela Méndez / Daniela Méndez

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Full Body Force

Mancuernas, 30 a 45 Min., ClaseEmbarazo, Daniela Méndez, Full Body, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado / Daniela Méndez

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Flow With the Ball

Intermedio, Avanzado, Pelota pilates, 30 a 45 Min., ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Full Body, Cardio, Strength / Natalie Nestel

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Work your body

Intermedio, Silla, Mancuernas, 30 a 45 Min., Pelvic Pain Workouts, ClaseEmbarazo, Daniela Méndez, Full Body, Principiante / Daniela Méndez

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Full Body Circuit

30 a 45 Min., ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Full Body, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado, Mancuernas / Natalie Nestel

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Full Body Burn

Polainas, Mancuernas, ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Natalie Nestel, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado / Natalie Nestel

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Brazo y Glúteo Low Impact

Strength, Intermedio, Avanzado, Mancuernas, 45 a 60 Min., ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Full Body, Cardio / Natalie Nestel

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Pelvic Pain Circuit #1

Strength, Principiante, Pelota pilates, Mancuernas, 20 a 30 Min., Pelvic Pain Workouts, ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Full Body / Natalie Nestel

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Arms & Legs Cardio

ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Natalie Nestel, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado, Silla, Mancuernas / Natalie Nestel

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Cardio Flow

Mancuernas, ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Natalie Nestel, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado, Polainas / Natalie Nestel

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