3er Trimestre

Movilidad para el trabajo de parto #2

Principiante, Bloque de yoga, Sin Equipo, 0 a 20 Min., Cojines, Preparación para el Parto, ClaseEmbarazo, Daniela Méndez, 3er Trimestre / Daniela Méndez

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Movilidad para el trabajo de parto #1

Preparación para el Parto, Natalie Nestel, ClaseEmbarazo, 3er Trimestre, Principiante, Sin Equipo, Pelota grande, 0 a 20 Min. / Natalie Nestel

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Birthprep #6

Birthprep, 3er Trimestre, Intermedio, Avanzado, Mancuernas, 45 a 60 Min., Natalie Nestel, ClaseEmbarazo / Natalie Nestel

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Hip Mobility

20 a 30 Min., Aches & Pains, Natalie Nestel, ClaseEmbarazo, Express, 3er Trimestre, Principiante, Sin Equipo / Natalie Nestel

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Full Body Mobility

ClaseEmbarazo, Express, 3er Trimestre, Principiante, Sin Equipo, 0 a 20 Min., Aches & Pains, Natalie Nestel / Natalie Nestel

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Birthprep #5

3er Trimestre, Intermedio, Mancuernas, 30 a 45 Min., Natalie Nestel, ClaseEmbarazo, Birthprep / Natalie Nestel

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Apertura de Cadera y Relajación Pelvis

30 a 45 Min., Natalie Nestel, ClaseEmbarazo, 3er Trimestre, Principiante, Bloque de yoga, Pelota grande / Natalie Nestel

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Birthprep #4

ClaseEmbarazo, Birthprep, 3er Trimestre, Intermedio, Silla, 30 a 45 Min., Natalie Nestel / Natalie Nestel

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Pelvic Floor & TVA training

Principiante, Silla, Liga Resistencia, 0 a 20 Min., Daniela Méndez, ClaseEmbarazo, Core & Pelvic Floor, 3er Trimestre / Daniela Méndez

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Birthprep #3

Daniela Méndez, ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Birthprep, 3er Trimestre, Intermedio, Avanzado, Mancuernas, 45 a 60 Min. / Daniela Méndez

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Movilidad para el trabajo de parto #2

Movilidad para el trabajo de parto #1

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