Cardio

Barre with Band

ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Barre, Cardio, Natalie Nestel, Strength, Intermedio, Avanzado, Miniband, Silla / Natalie Nestel

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Barre Burn

ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Barre, Cardio, Natalie Nestel, Strength, Intermedio, Avanzado, Polainas, Mancuernas / Natalie Nestel

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Full Body Workout

Mancuernas, ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Natalie Nestel, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado, Polainas / Natalie Nestel

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Quick Cardio

Intermedio, Avanzado, Polainas, 0 a 20 Min., ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Cardio, Express, Lower Body / Natalie Nestel

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Full Body Force

Full Body, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado, Mancuernas, 30 a 45 Min., ClaseEmbarazo, Daniela Méndez / Daniela Méndez

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Flow With the Ball

30 a 45 Min., ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Full Body, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado, Pelota pilates / Natalie Nestel

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Full Body Circuit

Intermedio, Avanzado, Mancuernas, 30 a 45 Min., ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Full Body, Cardio, Strength / Natalie Nestel

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Full Body Burn

Strength, Intermedio, Avanzado, Polainas, Mancuernas, ClaseEmbarazo, 45 a 60 Min., Full Body, Natalie Nestel, Cardio / Natalie Nestel

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Arms & Cardio

Upper Body, Strength, Intermedio, Avanzado, Silla, Mancuernas, ClaseEmbarazo, 30 a 45 Min., Cardio, Daniela Méndez / Daniela Méndez

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Brazo y Glúteo Low Impact

45 a 60 Min., ClaseEmbarazo, Natalie Nestel, Full Body, Cardio, Strength, Intermedio, Avanzado, Mancuernas / Natalie Nestel

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