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45 a 60 Min.

Power Hour

45 a 60 Min., Avanzado, ClaseEmbarazo, Daniela Méndez, Full Body, Intermedio, Mancuernas, Polainas, Strength / Daniela Méndez

Para escuchar la playlist, escanea el código desde el buscador de Spotify ó haz clic aquí

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ACHES & PAINS

Deja un comentario / 20 a 30 Min., 30 a 45 Min., 45 a 60 Min., Avanzado, ClaseEmbarazo, Mancuernas, Miniband, Natalie Nestel, Pelota pilates, Polainas, Principiante, Silla, Sin Equipo / Natalie Nestel

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EXPRESS

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EXPRESS Leer más »

GLÚTEO

20 a 30 Min., 30 a 45 Min., 45 a 60 Min., Avanzado, ClaseEmbarazo, Intermedio, Mancuernas, Miniband, Natalie Nestel, Polainas / Natalie Nestel

GLÚTEO Leer más »

UPPER BODY

20 a 30 Min., 30 a 45 Min., 45 a 60 Min., Avanzado, ClaseEmbarazo, Intermedio, Mancuernas, Miniband, Natalie Nestel, Polainas, Principiante, Silla / Natalie Nestel

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LOWER BODY

0 a 20 Min., 20 a 30 Min., 30 a 45 Min., 45 a 60 Min., Avanzado, ClaseEmbarazo, Intermedio, Mancuernas, Miniband, Natalie Nestel, Polainas, Principiante / Natalie Nestel

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FULL BODY

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3ER TRIMESTRE

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BIRTHPREP

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CORE & PELVIC FLOOR

20 a 30 Min., 30 a 45 Min., 45 a 60 Min., Avanzado, ClaseEmbarazo, Intermedio, Mancuernas, Miniband, Natalie Nestel, Polainas, Silla / Natalie Nestel

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